蓮藕骨頭湯
2013-6-26
材料:
排骨500克、蓮藕一節(jié)、枸杞15克、紅棗10個(gè)
調(diào)料:
姜3片、蔥3根、鹽1小匙、料酒1小匙
做法:
1、準(zhǔn)備所需材料。
2、將蓮藕洗凈切成滾刀塊,枸杞用清水浸泡。
3、鍋中倒入清水大火煮沸,放入排骨焯燙3分鐘后撈出,然后用清水沖去表面的浮沫。
4、將排骨和蓮藕、紅棗、姜片放入湯煲中。
5、加入沒(méi)過(guò)食材2-3倍的冷水。
6、鍋中水沸后,轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮1個(gè)小時(shí),出鍋前10分鐘加入枸杞。最后關(guān)火加鹽調(diào)味即可。
關(guān)于我們 | 聯(lián)系我們 | 免責(zé)聲明
仙居房地產(chǎn)網(wǎng)
技術(shù)支持:臺(tái)州通聯(lián)網(wǎng)絡(luò)-臺(tái)州網(wǎng)站制作-臺(tái)州網(wǎng)頁(yè)設(shè)計(jì)